SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • [...] Lewis nie chciał walczyć z Byrdem....Nie no masakra...Czy żyłeś w tamtym czasie,by to mówić,czy przeczytałeś,to od swojego idola Gw....?A że niby Byrd by go wypunktował jakby doszło do walki ? Jak Lewis miałby mieć większe problemy skoro nei walczyłtak zachowawczo,a oni nie mieli mocy Rahmana lub McCalla ? Przecież właśnei półdystansem Ike [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2012-05-27 00:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej klasyczny opis Mango Gdynia ale kup jedz jak chcesz sie przekonac ja nie mam interesu zeby Cie oszukiwac. Producent - ma. Ja moglbym Ci zrobic anaboliczny opis kotleta z ziemniakami i szpinakiem zrobic, napisac o ecdysteronie zwartym w tym daniu, ktory w badaniach na szuczurach powodowal gwqaltowny przyrost masy miesniowej, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12454 Data: 2010-04-21 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

    Post
    Trening dla początkujących

    mimo mlodego wieku widze u Ciebie madre i dojrzale podejscie do sprawy dietka zayebista, nic tylko rosnac (moglbys napisac czy wprowadziles jakies zmiany czy jest taka sama jak na pierwszej stronie) trening ulozony przez specjaliste, wyniki i wymiary tez zayebiste, mozesz jeszcze namieszac w przyszlosci Zmieniony przez - Molu86 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 19982 Data: 2009-02-21 19:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie za wiele. Czas mnie gonil. 3. Wyciskanie na maszynie chwyt młotkowy 10x60 / 10x70 / 10x80 10x70 / 10x80 / 10x90 od nastepnego treningu zmieniam to na inna maszyne, cos jak hammer. Nie wiem jak sie to nazywa 4. Rozpietki 12x12.5 / 12x12.5 / 12x12.5 15x10 / 15x10 / 15x10 Tak jak ostatnio kazda seria na innym kacie lawki. Fajnie Biceps 1. [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 06:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] są strażnicy frontu ideologicznego dla zmylenia przeciwnika nazywani nauczycielami. Uznają się za inteligencje (wielu z nich) a wyznawane przez inteligentów polskich zasady (jak świetnie zauważyła jedna osoba) albo inaczej mówiąc reprezentowane przez nich przesądy to: demokratyzm, etatyzm, modernizm, pacyfizm i judeoidealizm, szerzej mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 00:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniałem jeszcze napisać o smaku biała czekolada - Jak dla mnie bez rewelacji, zarówno z mlekiem jak i wodą, proszkowy posmak bardzo mocno przebija co obniża komfort picia

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 07:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapomniałem jeszcze napisać o smaku biała czekolada - Jak dla mnie bez rewelacji, zarówno z mlekiem jak i wodą, proszkowy posmak bardzo mocno przebija co obniża komfort picia Takie słodkie, nie jest złe :-)

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 10:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_Pytania_do_moderator%C3%B3w_i_weryfikator%C3%B3w_TUTAJ%21_%5B%5B%5B-t323659.html i tam prosze o wklejenie zdjecia na ktorym jestescie we 2 z jakas akutalna gazeta,lub kartką z datą wtedy cofne bany a byly one dlatego,ze to TY lub Twoj brat (o ile to prawda) mogles od razu napisac ,ze jestescie blizniakami, bo [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kręciły mnie treningi typowo siłowe i po ostatniej redukcji (dobry rok temu-test Activlab) zrozumiałam,ze wytrzymki i inne pierdoły to nie dla mnie i mogę sobie je porobić jak mam ochotę,ale trening z małą liczbą powtórzeń to jest to Od ponad roku "zakochałam" się w trójboju siłowym i zaczęłam przygodę z tym sportem,ale jest to [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 09:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/a356efa3d5e642af8e7d099a75bddcef.jpg plecy słabo wyszły bo niezdązylem dobrze spiac -jeszcze daje filmik na ktory mniej wiecej widac jak wyglada brzuch http://www.youtube.com/watch?v=QRuoXi5rbH0&feature=player_embedded zapomnialem napisac jeszcze ze dziennik na sfd juz 10 miesiecy prowadze systematycznie [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 16:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Możesz napisać jak robisz to odkwaszanie cytryną? Ile tych cytryn i jak często?

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 06:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Możesz napisać jak robisz to odkwaszanie cytryną? Ile tych cytryn i jak często? Ja osobiście miksuję obrane cytryny z jarmużem i natką pietruszki z dodatkiem wody na zielony koktajl.

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-17 10:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Artur Ś. - to ja moze kiedys tez jeepem bede jezdzil ale nie stac mnie poki co na taka fure jak Ty masz %-) 12Bartek88 - trza bylo wczesniej napisac %-) dzieki ;-) wiktor.grybos - fiat tez jest pod domem %-) punto najnowszy model %-) 2000r gienus12 - mnie czesto zatrzymuja i ogolnie poscigi robia, smieszne to jest bo ja zawsze jestem [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 17:53:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Moderator Pawiel

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] czego mi skasowales post ,niestety odpowiedzi nie dostalem ,piszac po raz trzeci z zapytaniem dalej skasowales moj post nie wyjasniajac przyczyny kasacji. Nie ma tam mowy o jakimkolwiek pytaniu skierowanym do mnie, ani w II Twoim temacie, ani w I, więc dlaczego kłamiesz w żywe oczy? Tematy zamieszczam poniżej. II TEMAT hej mozecie mi napisac jak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2005-09-12 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaż białka i nie tylko!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wspólczynnik bv ma takie znaczenie jak opady deszczu na syberii. to po hooja producenci piszą to w pierwszej kolejności przy opisie produktu, jeśli to nie ma żadnego znaczenia? może mi wytłumaczysz w takim razie skoro ty tyle wiesz dlaczego to jest wogóle nie istotne. i zamiast taki patos mi tu wciskać napisz dlaczego nie jest tak jak pisałem o [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3798 Data: 2005-08-14 10:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIA DO PREZESOW STRONGMAN!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zupełnym idiotą żeby to podważać 9.Szymiec i Dymek Na pewno macie kontrakty chyba że zawieszenie IFSA spowodowało ich wygaśnięcie ale lepiej by było żebyście ich nie mieli jak macie to szczerze wspólczuje To by było na tyle jak teraz chcesz napisać żebyła to tylko prowokacja a ja nazywam się albo B albo w to informuje że obydwu Pamów znam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2004-02-05 08:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    zapomniałem napisać. klata+barki+najszerszy+kaptury. Wszystko zmasakrowane. Za to nie mogę dogodzić łapom. Chociaż właśnie przypiąłem tak, że urosły o kolejne 5mm. Jestem genem :-D Jak zostanę człowiekiem-bicepsem, to też będę ruchał wszystko na plaży?

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiaj wolne od siłowni...wczoraj i przed wczoraj zapomniałem napisać o moich małych problemach ze zdrowiem...w czwartek w połowie siłowni zaczęło mnie coś bolec w klacie jak mocniej oddychałem to bardziej bolało tak samo wczoraj ale wczoraj to było mega wielkie...prawie wogole oddychać nie moglem,tez dzisiaj noga mnie trochę zaczęła bolec a [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:28.06.09 NIEDZIELA Relacje z Dnia: dzisiaj raniutko pobudka i w trasę po długim czasie..no nic co tu napisać ledwo żyje jestem po maratonie i dosłownie masakra jakie trasy miałem jeden wypadem i przebita dętkę ale żyję dbali o nas było dużo picia,batoników itp itp ogólnie to masakra!!!skurcze pod koniec już mnie tak strasznie łapały ze [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajba, o której rano wschodzi Wam słońce? Według zegarka wschodzi o 4:37 a zachodzi o 21:50. Wschody są podobnie jak w Polsce, ale zachód się przesuwa.Za miesiąc będę o północy biegał ;-D Gratulacje!!! Nie pomyliłeś się w liczeniu? Wydaje mi się, że jest więcej. :) Jest moc, ale jest też miejsce do ulepszenia. Tak jak Kebul pisze, prowadź kulę [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-19 10:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)